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保定高新区举止心机安康公益讲座

2019-12-03 15:03:11 滥觞:保定市人民政府
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12月1日,保定高新区心机安康公益讲座正正在上林光景社区举止。讲座约请国家二级心机咨询师刘晓温副传授为各人普及心机安康知识,60多位社区居民聆听讲座。

爱赢国际娱乐代理刘晓温是心机教副传授、国家二级心机咨询师、保定市应故意机教会副秘书长,正正在省级肉体科专业机构处理心机、康复工做近三十年,擅长身心疾病、焦炙抑郁等类神经症以及青少年心机成绩的教导。她深化浅出地对心机压力取安康的关系、压力应对计策等,做了生动的论述和讲解,并经由过程案例阐发,教各人精确识别常见的心机成绩以及心机疏导的根柢办法和技巧,辅佐各人释放压力,养成积极乐不俗不俗观的糊口方式。

此次讲座让居民收获颇丰,各人纷繁暗示,讲座有助于精确认识心机安康成绩,有助于主动调解工做、糊口节拍,释放心机压力,以愈加阳光的心态投入到尔后的工做和糊口中。

义务编辑:郭薇
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